Cara pengambilan supplemen shaklee untuk ibu hamil

TRIMESTER 1

Pagi atau sebelum sarapan:

• secawan ESP

Selepas sarapan:

• 1 tablet vitamin c SR
• 1 tablet vitalea
• 1 tablet bcomplex

Selepas makan tengahari:

• 1 tablet bcomplex
• 2 tablet ostematrix

Sebelum tidur:

• 2 tablet ostematrix

TRIMESTER 2 DAN 3

Pagi atau sebelum sarapan:

• secawan ESP

Selepas sarapan: 

• 1 tablet vitamin c SR
• 1 tablet vitalea
• 1 tablet bcomplex

Selepas makan tengahari:

• 1 tablet bcomplex
• 1 kapsul omega guard
• 2 tablet ostematrix

Sebelum tidur:

• 2 tablet ostematrix

Jangan lupa amalkan pengambilan air masak yang secukupnya bagi memastikan badan dapat menyerap dengan baik kesemua vitamin-vitamin ini. 

Panduan: 

• ESP sekadar diambil 1 hingga 3 sudu sehari sebelum sarapan bagi memberikan rasa kenyang dan tenaga sepanjang hari. 
• Vitalea perlu diambil serentak bersama vitamin c sustained release bagi mengoptimumkan penyerapan zat besi didalam vitalea. 
• ELAKKAN MENGAMBIL VITALEA BERSAMA OSTEMATRIX KERANA IA AKAN MENGANGGU PENYERAPAN ZAT BESI. 
• Pengambilan bcomplex mestilah selepas makan kerana bcomplex akan menyebabkan perut cepat lapar kerana ia membakar makanan/gula menjadi tenaga. Maka ambil selepas makan bagi mengelakkan anda makan tak ingat dunia..hehe. 

Perlu ke ambil OBIMIN DAN NEUROGAIN jika telah mengambil supplemen shaklee?

TIDAK PERLU kerana dikhuatiri akan terlebih dos. 

• Obimin = vitalea
• Neurogain = omega guard

Ibu hamil dan puasa

Wajib minum ketika sahur ialah secawan ESP bagi membekalkan tenaga di siang hari puasa. 

Supplemen-suplemen lain:

• Vitamin selepas sarapan tukar kepada selepas sahur
• Vitamin selepas makan tengahari tukar kepada selepas berbuka

Hubungi saya untuk konsultasi terbaik
Mirza nur hafizah
0139327979(sms/call)
0199147153(whatsapp)
Cod area: Kota Bharu dan Kuala Terengganu
Pengeposan ke seluruh Malaysia